Saúde Íntima Feminina

Vamos pegar o gancho do post anterior e falar sobre a Saúde Íntima Feminina na nossa Quarta do Desejo dessa semana?

A higiene íntima merece atenção especial, inclusive para que não sejam cometidos excessos na limpeza.

Evite o uso exagerado de duchas vaginais e de sabonetes bactericidas. Eles podem alterar a barreira de proteção da região. Uma vez que eliminam o crescimento de bacilos responsáveis pela manutenção do pH ácido, saudável, da vagina.

Na hora do banho, atenção às "preguinhas" na parte externa da vagina. Pode acumular um resíduo branco formado pela gordura genital, óleo e células epiteliais.

Ao urinar, utilize o papel higiênico no sentido da vagina para o ânus para evitar contaminação com as bactérias provenientes do intestino.

É recomendada a troca de absorventes a cada 4h ou sempre que necessário.

O uso de lenço umedecido é ideal para quando a mulher estiver em ambiente público ou quando o papel higiênico for áspero, para evitar a irritação da pele.

Havendo qualquer sinal de irritação, odor ou corrimento fora do normal é recomendado que procure orientação médica.

(Fonte: Hospital Oswaldo Cruz)

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